ミックスアイス（ジョナサン）のカロリーは1個あたり108kcal、たんぱく質2.2g・脂質3.8g・炭水化物16.2gです。
ミックスアイスのカロリーは108kcalで、ジョナサンの人気商品平均（851.6kcal）より約743.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 108kcal | 4.9% |
| たんぱく質 | 2.2g | 3.4% |
| 脂質 | 3.8g | 6.3% |
| 炭水化物 | 16.2g | 5.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | - | — |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミックスアイス（ジョナサン）のカロリーは1個あたり108kcal、たんぱく質2.2g・脂質3.8g・炭水化物16.2gです。
ミックスアイスはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個あたり108kcal、たんぱく質2.2gです。
ミックスアイスのたんぱく質は1個あたり2.2gで、成人の1日の目安（65g）の約3.4%です。
