【東京都の一部・神奈川県の一部】スパイス香る国産鶏むね肉のチリコンカンサンド(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり301kcal、たんぱく質19.6g・脂質13.1g・炭水化物27.9gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】スパイス香る国産鶏むね肉のチリコンカンサンドのカロリーは301kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約75.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 301kcal | 13.7% |
| たんぱく質 | 19.6g | 30.2% |
| 脂質 | 13.1g | 21.8% |
| 炭水化物 | 27.9g | 9.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月9日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【東京都の一部・神奈川県の一部】スパイス香る国産鶏むね肉のチリコンカンサンド(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり301kcal、たんぱく質19.6g・脂質13.1g・炭水化物27.9gです。
【東京都の一部・神奈川県の一部】スパイス香る国産鶏むね肉のチリコンカンサンドのカロリーは1食あたり301kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
【東京都の一部・神奈川県の一部】スパイス香る国産鶏むね肉のチリコンカンサンドのたんぱく質は1食あたり19.6gで、成人の1日の目安(65g)の約30.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。