柿の種ラー油（トップバリュ）のカロリーは1個(85g)当たりあたり596kcal、たんぱく質3.9g・脂質55.4g・炭水化物21.9gです。
柿の種ラー油のカロリーは596kcalで、トップバリュの人気商品平均（79.4kcal）より約516.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 596kcal | 27.1% |
| たんぱく質 | 3.9g | 6% |
| 脂質 | 55.4g | 92.3% |
| 炭水化物 | 21.9g | 7.3% |
| 食物繊維 | 3.1g | 15.5% |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
柿の種ラー油（トップバリュ）のカロリーは1個(85g)当たりあたり596kcal、たんぱく質3.9g・脂質55.4g・炭水化物21.9gです。
柿の種ラー油のカロリーは1個(85g)当たりあたり596kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は3.9g、脂質は55.4gです。
柿の種ラー油のたんぱく質は1個(85g)当たりあたり3.9gで、成人の1日の目安（65g）の約6%です。
