プリッとした食感のえびカツ(-18℃)

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)(トップバリュ)のカロリーは1個(30g)当たりあたり40kcal、たんぱく質2.7g・脂質0.6g・炭水化物6gです。

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)のカロリーは40kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約37.5kcal低めです。

40kcal
P 2.7gF 0.6gC 6g
たんぱく質 26.9%脂質 13.4%炭水化物 59.7%

栄養成分表示(1個(30g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー40kcal1.8%
たんぱく質2.7g4.2%
脂質0.6g1%
炭水化物6g2%
食物繊維0.3g1.5%
食塩相当量0.4g5.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.8g)
  • 脂質は控えめ
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)についてよくある質問

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)のカロリーは何kcal?

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)(トップバリュ)のカロリーは1個(30g)当たりあたり40kcal、たんぱく質2.7g・脂質0.6g・炭水化物6gです。

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)(トップバリュ)はダイエット向き?

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個(30g)当たりあたり40kcal、たんぱく質2.7gです。

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)のたんぱく質はどれくらい?

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)のたんぱく質は1個(30g)当たりあたり2.7gで、成人の1日の目安(65g)の約4.2%です。

プリッとした食感のえびカツ(-18℃)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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