セットサラダ(料理とセットでご注文)

セットサラダ(料理とセットでご注文)(ジョナサン)のカロリーは1食あたり41kcal、たんぱく質2.6g・脂質1.6g・炭水化物4.1gです。

セットサラダ(料理とセットでご注文)のカロリーは41kcalで、ジョナサンの人気商品平均(851.6kcal)より約810.6kcal低めです。

41kcal
P 2.6gF 1.6gC 4.1g
たんぱく質 25.2%脂質 35%炭水化物 39.8%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー41kcal1.9%
たんぱく質2.6g4%
脂質1.6g2.7%
炭水化物4.1g1.4%
食物繊維-
食塩相当量0.6g8.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
50/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.3g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

セットサラダ(料理とセットでご注文)についてよくある質問

セットサラダ(料理とセットでご注文)のカロリーは何kcal?

セットサラダ(料理とセットでご注文)(ジョナサン)のカロリーは1食あたり41kcal、たんぱく質2.6g・脂質1.6g・炭水化物4.1gです。

セットサラダ(料理とセットでご注文)(ジョナサン)はダイエット向き?

セットサラダ(料理とセットでご注文)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり41kcal、たんぱく質2.6gです。

セットサラダ(料理とセットでご注文)のたんぱく質はどれくらい?

セットサラダ(料理とセットでご注文)のたんぱく質は1食あたり2.6gで、成人の1日の目安(65g)の約4%です。

セットサラダ(料理とセットでご注文)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならジョナサンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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