ポップコーンシュリンプ（サイゼリヤ）のカロリーは1食あたり257kcal、たんぱく質11.7g・脂質9.1g・炭水化物26.3gです。
ポップコーンシュリンプのカロリーは257kcalで、サイゼリヤの人気商品平均（450.5kcal）より約193.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 257kcal | 11.7% |
| たんぱく質 | 11.7g | 18% |
| 脂質 | 9.1g | 15.2% |
| 炭水化物 | 26.3g | 8.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1g | 14.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サイゼリヤ公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ポップコーンシュリンプ（サイゼリヤ）のカロリーは1食あたり257kcal、たんぱく質11.7g・脂質9.1g・炭水化物26.3gです。
ポップコーンシュリンプのカロリーは1食あたり257kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ポップコーンシュリンプのたんぱく質は1食あたり11.7gで、成人の1日の目安（65g）の約18%です。
