えんみどう 芋ようかん

えんみどう 芋ようかん(トップバリュ)のカロリーは1個(58g)当たりあたり167kcal、たんぱく質1.2g・脂質0.3g・炭水化物40.6gです。

えんみどう 芋ようかんのカロリーは167kcalで、トップバリュの人気商品平均(79.4kcal)より約87.6kcal高めです。

167kcal
P 1.2gF 0.3gC 40.6g
たんぱく質 2.8%脂質 1.6%炭水化物 95.6%

栄養成分表示(1個(58g)当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー167kcal7.6%
たんぱく質1.2g1.8%
脂質0.3g0.5%
炭水化物40.6g13.5%
食物繊維1.4g7%
食塩相当量0g0%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日

栄養スコア
47/100
やや偏りあり
D
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

えんみどう 芋ようかんについてよくある質問

えんみどう 芋ようかんのカロリーは何kcal?

えんみどう 芋ようかん(トップバリュ)のカロリーは1個(58g)当たりあたり167kcal、たんぱく質1.2g・脂質0.3g・炭水化物40.6gです。

えんみどう 芋ようかん(トップバリュ)はダイエット向き?

えんみどう 芋ようかんのカロリーは1個(58g)当たりあたり167kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

えんみどう 芋ようかんのたんぱく質はどれくらい?

えんみどう 芋ようかんのたんぱく質は1個(58g)当たりあたり1.2gで、成人の1日の目安(65g)の約1.8%です。

「えんみどう 芋ようかん」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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