Easy to Useそのまま使えるにら入りもやし大パック（トップバリュ）のカロリーは1袋(280g)当たりあたり45kcal、たんぱく質4.6g・脂質0.3g・炭水化物8.5gです。
Easy to Useそのまま使えるにら入りもやし大パックのカロリーは45kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約32.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 45kcal | 2% |
| たんぱく質 | 4.6g | 7.1% |
| 脂質 | 0.3g | 0.5% |
| 炭水化物 | 8.5g | 2.8% |
| 食物繊維 | 4.1g | 20.5% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
Easy to Useそのまま使えるにら入りもやし大パック（トップバリュ）のカロリーは1袋(280g)当たりあたり45kcal、たんぱく質4.6g・脂質0.3g・炭水化物8.5gです。
Easy to Useそのまま使えるにら入りもやし大パックはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(280g)当たりあたり45kcal、たんぱく質4.6gです。
Easy to Useそのまま使えるにら入りもやし大パックのたんぱく質は1袋(280g)当たりあたり4.6gで、成人の1日の目安（65g）の約7.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
