焼そば(蒸し)ソース味 めん食(九州)（トップバリュ）のカロリーは1食(159g)当たりあたり259kcal、たんぱく質6.1g・脂質3.6g・炭水化物51.9gです。
焼そば(蒸し)ソース味 めん食(九州)のカロリーは259kcalで、トップバリュの人気商品平均（79.4kcal）より約179.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 259kcal | 11.8% |
| たんぱく質 | 6.1g | 9.4% |
| 脂質 | 3.6g | 6% |
| 炭水化物 | 51.9g | 17.3% |
| 食物繊維 | 2.6g | 13% |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
焼そば(蒸し)ソース味 めん食(九州)（トップバリュ）のカロリーは1食(159g)当たりあたり259kcal、たんぱく質6.1g・脂質3.6g・炭水化物51.9gです。
焼そば(蒸し)ソース味 めん食(九州)のカロリーは1食(159g)当たりあたり259kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
焼そば(蒸し)ソース味 めん食(九州)のたんぱく質は1食(159g)当たりあたり6.1gで、成人の1日の目安（65g）の約9.4%です。
