米粉入りパリッとサクッと香ばしい皿うどん（トップバリュ）のカロリーは1食(68.5g)当たりあたり313kcal、たんぱく質6.6g・脂質12.9g・炭水化物43gです。
米粉入りパリッとサクッと香ばしい皿うどんのカロリーは313kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約235.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 313kcal | 14.2% |
| たんぱく質 | 6.6g | 10.2% |
| 脂質 | 12.9g | 21.5% |
| 炭水化物 | 43g | 14.3% |
| 食物繊維 | 1g | 5% |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
米粉入りパリッとサクッと香ばしい皿うどん（トップバリュ）のカロリーは1食(68.5g)当たりあたり313kcal、たんぱく質6.6g・脂質12.9g・炭水化物43gです。
米粉入りパリッとサクッと香ばしい皿うどんのカロリーは1食(68.5g)当たりあたり313kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
米粉入りパリッとサクッと香ばしい皿うどんのたんぱく質は1食(68.5g)当たりあたり6.6gで、成人の1日の目安（65g）の約10.2%です。
