オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆(トップバリュ)のカロリーは1食あたり81kcal、たんぱく質6.8g・脂質3.9g・炭水化物6.1gです。

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆のカロリーは、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)と同程度です。

81kcal
P 6.8gF 3.9gC 6.1g
たんぱく質 31.4%脂質 40.5%炭水化物 28.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー81kcal3.7%
たんぱく質6.8g10.5%
脂質3.9g6.5%
炭水化物6.1g2%
食物繊維3g15%
食塩相当量0.3g4.3%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
78/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり8.4g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり3.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆についてよくある質問

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆のカロリーは何kcal?

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆(トップバリュ)のカロリーは1食あたり81kcal、たんぱく質6.8g・脂質3.9g・炭水化物6.1gです。

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆(トップバリュ)はダイエット向き?

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり81kcal、たんぱく質6.8gです。

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆のたんぱく質はどれくらい?

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆のたんぱく質は1食あたり6.8gで、成人の1日の目安(65g)の約10.5%です。

オーガニック_北海道産大豆使用小粒納豆」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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