ソーセージマフィン(マクドナルド)のカロリーは1食あたり397kcal、たんぱく質15.5g・脂質25.1g・炭水化物27.1gです。
ソーセージマフィンのカロリーは397kcalで、マクドナルドの人気商品平均(340.6kcal)より約56.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 397kcal | 18% |
| たんぱく質 | 15.5g | 23.8% |
| 脂質 | 25.1g | 41.8% |
| 炭水化物 | 27.1g | 9% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マクドナルド公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ソーセージマフィン(マクドナルド)のカロリーは1食あたり397kcal、たんぱく質15.5g・脂質25.1g・炭水化物27.1gです。
ソーセージマフィンのカロリーは1食あたり397kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ソーセージマフィンのたんぱく質は1食あたり15.5gで、成人の1日の目安(65g)の約23.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。