オーガニック 千切りごぼう&にんじん

オーガニック 千切りごぼう&にんじん(トップバリュ)のカロリーは1食あたり28kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.2g・炭水化物7gです。

オーガニック 千切りごぼう&にんじんのカロリーは28kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約49.5kcal低めです。

28kcal
P 0.9gF 0.2gC 7g
たんぱく質 10.8%脂質 5.4%炭水化物 83.8%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー28kcal1.3%
たんぱく質0.9g1.4%
脂質0.2g0.3%
炭水化物7g2.3%
食物繊維2.8g14%
食塩相当量0.1g1.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり10g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

オーガニック 千切りごぼう&にんじんについてよくある質問

オーガニック 千切りごぼう&にんじんのカロリーは何kcal?

オーガニック 千切りごぼう&にんじん(トップバリュ)のカロリーは1食あたり28kcal、たんぱく質0.9g・脂質0.2g・炭水化物7gです。

オーガニック 千切りごぼう&にんじん(トップバリュ)はダイエット向き?

オーガニック 千切りごぼう&にんじんはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり28kcal、たんぱく質0.9gです。

オーガニック 千切りごぼう&にんじんのたんぱく質はどれくらい?

オーガニック 千切りごぼう&にんじんのたんぱく質は1食あたり0.9gで、成人の1日の目安(65g)の約1.4%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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