国産玉ねぎを飴色になるまでじっくり炒めた、こだわりのオニオングラタンスープ(ジョナサン)のカロリーは1食あたり129kcal、たんぱく質6.5g・脂質5g・炭水化物14.5gです。
国産玉ねぎを飴色になるまでじっくり炒めた、こだわりのオニオングラタンスープのカロリーは129kcalで、ジョナサンの人気商品平均(851.6kcal)より約722.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 129kcal | 5.9% |
| たんぱく質 | 6.5g | 10% |
| 脂質 | 5g | 8.3% |
| 炭水化物 | 14.5g | 4.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ジョナサン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
国産玉ねぎを飴色になるまでじっくり炒めた、こだわりのオニオングラタンスープ(ジョナサン)のカロリーは1食あたり129kcal、たんぱく質6.5g・脂質5g・炭水化物14.5gです。
国産玉ねぎを飴色になるまでじっくり炒めた、こだわりのオニオングラタンスープはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり129kcal、たんぱく質6.5gです。
国産玉ねぎを飴色になるまでじっくり炒めた、こだわりのオニオングラタンスープのたんぱく質は1食あたり6.5gで、成人の1日の目安(65g)の約10%です。