倍マックポーク(マクドナルド)のカロリーは1食あたり644kcal、たんぱく質23.7g・脂質45.3g・炭水化物35.6gです。
倍マックポークのカロリーは644kcalで、マクドナルドの人気商品平均(340.6kcal)より約303.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 644kcal | 29.3% |
| たんぱく質 | 23.7g | 36.5% |
| 脂質 | 45.3g | 75.5% |
| 炭水化物 | 35.6g | 11.9% |
| 食物繊維 | 1.5g | 7.5% |
| 食塩相当量 | 2.7g | 38.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マクドナルド公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
倍マックポーク(マクドナルド)のカロリーは1食あたり644kcal、たんぱく質23.7g・脂質45.3g・炭水化物35.6gです。
倍マックポークのカロリーは1食あたり644kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23.7g、脂質は45.3gです。
倍マックポークのたんぱく質は1食あたり23.7gで、成人の1日の目安(65g)の約36.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。