やみつきコンソメフライドポテト(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり293kcal、たんぱく質3.6g・脂質17.1g・炭水化物33.3gです。
やみつきコンソメフライドポテトのカロリーは293kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約67.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 293kcal | 13.3% |
| たんぱく質 | 3.6g | 5.5% |
| 脂質 | 17.1g | 28.5% |
| 炭水化物 | 33.3g | 11.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.5g | 35.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月16日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
やみつきコンソメフライドポテト(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり293kcal、たんぱく質3.6g・脂質17.1g・炭水化物33.3gです。
やみつきコンソメフライドポテトのカロリーは1食あたり293kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
やみつきコンソメフライドポテトのたんぱく質は1食あたり3.6gで、成人の1日の目安(65g)の約5.5%です。