さんま蒲焼（トップバリュ）のカロリーは1缶(90g)当たりあたり150kcal、たんぱく質13.3g・脂質7.7g・炭水化物7gです。
さんま蒲焼のカロリーは150kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約72.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 150kcal | 6.8% |
| たんぱく質 | 13.3g | 20.5% |
| 脂質 | 7.7g | 12.8% |
| 炭水化物 | 7g | 2.3% |
| 食物繊維 | 0.3g | 1.5% |
| 食塩相当量 | 1.3g | 18.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
さんま蒲焼（トップバリュ）のカロリーは1缶(90g)当たりあたり150kcal、たんぱく質13.3g・脂質7.7g・炭水化物7gです。
さんま蒲焼はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1缶(90g)当たりあたり150kcal、たんぱく質13.3gです。
さんま蒲焼のたんぱく質は1缶(90g)当たりあたり13.3gで、成人の1日の目安（65g）の約20.5%です。
