国産大豆おからパウダー

国産大豆おからパウダー(トップバリュ)のカロリーは1食あたり341kcal、たんぱく質25g・脂質14.8g・炭水化物50.4gです。

国産大豆おからパウダーのカロリーは341kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約263.5kcal高めです。

341kcal
P 25gF 14.8gC 50.4g
たんぱく質 23%脂質 30.6%炭水化物 46.4%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー341kcal15.5%
たんぱく質25g38.5%
脂質14.8g24.7%
炭水化物50.4g16.8%
食物繊維46.7g233.5%
食塩相当量0g0%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
85/100
とてもバランスが良い
A
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(25g / 100kcalあたり7.3g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり13.7g)
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

国産大豆おからパウダーについてよくある質問

国産大豆おからパウダーのカロリーは何kcal?

国産大豆おからパウダー(トップバリュ)のカロリーは1食あたり341kcal、たんぱく質25g・脂質14.8g・炭水化物50.4gです。

国産大豆おからパウダー(トップバリュ)はダイエット向き?

国産大豆おからパウダーのカロリーは1食あたり341kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

国産大豆おからパウダーのたんぱく質はどれくらい?

国産大豆おからパウダーのたんぱく質は1食あたり25gで、成人の1日の目安(65g)の約38.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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