プルコギセット(低糖質)

プルコギセット(低糖質)(マッスルデリ)のカロリーは1食あたり383kcal、たんぱく質20.1g・脂質24.6g・炭水化物19.2gです。

プルコギセット(低糖質)のカロリーは383kcalで、マッスルデリの人気商品平均(479.1kcal)より約96.1kcal低めです。

383kcal
P 20.1gF 24.6gC 19.2g
たんぱく質 21.2%脂質 58.5%炭水化物 20.3%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー383kcal17.4%
たんぱく質20.1g30.9%
脂質24.6g41%
炭水化物19.2g6.4%
食物繊維4.3g21.5%
食塩相当量2.8g40%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マッスルデリ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日

栄養スコア
63/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(20.1g / 100kcalあたり5.2g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

プルコギセット(低糖質)についてよくある質問

プルコギセット(低糖質)のカロリーは何kcal?

プルコギセット(低糖質)(マッスルデリ)のカロリーは1食あたり383kcal、たんぱく質20.1g・脂質24.6g・炭水化物19.2gです。

プルコギセット(低糖質)(マッスルデリ)はダイエット向き?

プルコギセット(低糖質)のカロリーは1食あたり383kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

プルコギセット(低糖質)のたんぱく質はどれくらい?

プルコギセット(低糖質)のたんぱく質は1食あたり20.1gで、成人の1日の目安(65g)の約30.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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