おなかにやさしい

おなかにやさしい(トップバリュ)のカロリーは1本(200ml)当たりあたり136kcal、たんぱく質6.8g・脂質7.8g・炭水化物9.8gです。

おなかにやさしいのカロリーは136kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約58.5kcal高めです。

136kcal
P 6.8gF 7.8gC 9.8g
たんぱく質 19.9%脂質 51.4%炭水化物 28.7%

栄養成分表示(1本(200ml)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー136kcal6.2%
たんぱく質6.8g10.5%
脂質7.8g13%
炭水化物9.8g3.3%
食物繊維0.4g2%
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
59/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり5g)
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

おなかにやさしいについてよくある質問

おなかにやさしいのカロリーは何kcal?

おなかにやさしい(トップバリュ)のカロリーは1本(200ml)当たりあたり136kcal、たんぱく質6.8g・脂質7.8g・炭水化物9.8gです。

おなかにやさしい(トップバリュ)はダイエット向き?

おなかにやさしいはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1本(200ml)当たりあたり136kcal、たんぱく質6.8gです。

おなかにやさしいのたんぱく質はどれくらい?

おなかにやさしいのたんぱく質は1本(200ml)当たりあたり6.8gで、成人の1日の目安(65g)の約10.5%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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