マロンバウム(トップバリュ)のカロリーは1個(44g)当たりあたり191kcal、たんぱく質2.8g・脂質11.2g・炭水化物20gです。
マロンバウムのカロリーは191kcalで、トップバリュの人気商品平均(79.4kcal)より約111.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 191kcal | 8.7% |
| たんぱく質 | 2.8g | 4.3% |
| 脂質 | 11.2g | 18.7% |
| 炭水化物 | 20g | 6.7% |
| 食物繊維 | 0.4g | 2% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月23日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
マロンバウム(トップバリュ)のカロリーは1個(44g)当たりあたり191kcal、たんぱく質2.8g・脂質11.2g・炭水化物20gです。
マロンバウムのカロリーは1個(44g)当たりあたり191kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
マロンバウムのたんぱく質は1個(44g)当たりあたり2.8gで、成人の1日の目安(65g)の約4.3%です。