もっちり食感の醤油焼うどん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり449kcal、たんぱく質16.5g・脂質8.3g・炭水化物78.9gです。
もっちり食感の醤油焼うどんのカロリーは449kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(204kcal)より約245.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 449kcal | 20.4% |
| たんぱく質 | 16.5g | 25.4% |
| 脂質 | 8.3g | 13.8% |
| 炭水化物 | 78.9g | 26.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.9g | 70% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
もっちり食感の醤油焼うどん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり449kcal、たんぱく質16.5g・脂質8.3g・炭水化物78.9gです。
もっちり食感の醤油焼うどんのカロリーは1食あたり449kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
もっちり食感の醤油焼うどんのたんぱく質は1食あたり16.5gで、成人の1日の目安(65g)の約25.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。