もっちり食感の醤油焼うどん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり411kcal、たんぱく質15.8g・脂質7.7g・炭水化物71.4gです。
もっちり食感の醤油焼うどんのカロリーは411kcalで、ファミリーマートの人気商品平均(225.9kcal)より約185.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 411kcal | 18.7% |
| たんぱく質 | 15.8g | 24.3% |
| 脂質 | 7.7g | 12.8% |
| 炭水化物 | 71.4g | 23.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 4.5g | 64.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ファミリーマート公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
もっちり食感の醤油焼うどん(ファミリーマート)のカロリーは1食あたり411kcal、たんぱく質15.8g・脂質7.7g・炭水化物71.4gです。
もっちり食感の醤油焼うどんのカロリーは1食あたり411kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
もっちり食感の醤油焼うどんのたんぱく質は1食あたり15.8gで、成人の1日の目安(65g)の約24.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。