フリーフロム ローススライス

フリーフロム ローススライス(トップバリュ)のカロリーは1食あたり13kcal、たんぱく質2g・脂質0.4g・炭水化物0.4gです。

フリーフロム ローススライスのカロリーは13kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約64.5kcal低めです。

13kcal
P 2gF 0.4gC 0.4g
たんぱく質 60.6%脂質 27.3%炭水化物 12.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー13kcal0.6%
たんぱく質2g3.1%
脂質0.4g0.7%
炭水化物0.4g0.1%
食物繊維0g0%
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き筋トレ向き
  • たんぱく質が豊富(2g / 100kcalあたり15.4g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

フリーフロム ローススライスについてよくある質問

フリーフロム ローススライスのカロリーは何kcal?

フリーフロム ローススライス(トップバリュ)のカロリーは1食あたり13kcal、たんぱく質2g・脂質0.4g・炭水化物0.4gです。

フリーフロム ローススライス(トップバリュ)はダイエット向き?

フリーフロム ローススライスはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり13kcal、たんぱく質2gです。

フリーフロム ローススライスのたんぱく質はどれくらい?

フリーフロム ローススライスのたんぱく質は1食あたり2gで、成人の1日の目安(65g)の約3.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

フリーフロム ローススライス」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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