葉酸2倍たまご

葉酸2倍たまご(トップバリュ)のカロリーは1個(可食部44g)当たりあたり61kcal、たんぱく質5.5g・脂質4.1g・炭水化物0.5gです。

葉酸2倍たまごのカロリーは61kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約16.5kcal低めです。

61kcal
P 5.5gF 4.1gC 0.5g
たんぱく質 36.1%脂質 60.6%炭水化物 3.3%

栄養成分表示(1個(可食部44g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー61kcal2.8%
たんぱく質5.5g8.5%
脂質4.1g6.8%
炭水化物0.5g0.2%
食物繊維-
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
66/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

葉酸2倍たまごについてよくある質問

葉酸2倍たまごのカロリーは何kcal?

葉酸2倍たまご(トップバリュ)のカロリーは1個(可食部44g)当たりあたり61kcal、たんぱく質5.5g・脂質4.1g・炭水化物0.5gです。

葉酸2倍たまご(トップバリュ)はダイエット向き?

葉酸2倍たまごはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個(可食部44g)当たりあたり61kcal、たんぱく質5.5gです。

葉酸2倍たまごのたんぱく質はどれくらい?

葉酸2倍たまごのたんぱく質は1個(可食部44g)当たりあたり5.5gで、成人の1日の目安(65g)の約8.5%です。

葉酸2倍たまご」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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