吉野家公式

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))(吉野家)のカロリーはLargeRice(Bigger)あたり875kcal、たんぱく質22.5g・脂質27.3g・炭水化物138.5gです。

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))のカロリーは875kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約398.4kcal高めです。

875kcal
P 22.5gF 27.3gC 138.5g
たんぱく質 10.1%脂質 27.6%炭水化物 62.3%

栄養成分表示(LargeRice(Bigger)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー875kcal39.8%
たんぱく質22.5g34.6%
脂質27.3g45.5%
炭水化物138.5g46.2%
食物繊維-—
食塩相当量4.9g70%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月30日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(22.5g / 100kcalあたり2.6g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))についてよくある質問

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))のカロリーは何kcal?

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))(吉野家)のカロリーはLargeRice(Bigger)あたり875kcal、たんぱく質22.5g・脂質27.3g・炭水化物138.5gです。

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))(吉野家)はダイエット向き?

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))のカロリーはLargeRice(Bigger)あたり875kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.5g、脂質は27.3gです。

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))のたんぱく質はどれくらい?

BeefRibBlackCurry(LargeRice(Bigger))のたんぱく質はLargeRice(Bigger)あたり22.5gで、成人の1日の目安(65g)の約34.6%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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