ミックスナッツ(トップバリュ)のカロリーは1袋(43g)当たりあたり248kcal、たんぱく質8.6g・脂質18.1g・炭水化物14.5gです。
ミックスナッツのカロリーは248kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約170.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 248kcal | 11.3% |
| たんぱく質 | 8.6g | 13.2% |
| 脂質 | 18.1g | 30.2% |
| 炭水化物 | 14.5g | 4.8% |
| 食物繊維 | 3.6g | 18% |
| 食塩相当量 | 0.2g | 2.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ミックスナッツ(トップバリュ)のカロリーは1袋(43g)当たりあたり248kcal、たんぱく質8.6g・脂質18.1g・炭水化物14.5gです。
ミックスナッツはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(43g)当たりあたり248kcal、たんぱく質8.6gです。
ミックスナッツのたんぱく質は1袋(43g)当たりあたり8.6gで、成人の1日の目安(65g)の約13.2%です。