チリチーズフライ(バーガーキング)のカロリーは1食(135g)あたり325kcal、たんぱく質8.9g・脂質18.3g・炭水化物32gです。
チリチーズフライのカロリーは325kcalで、バーガーキングの人気商品平均(431kcal)より約106kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 325kcal | 14.8% |
| たんぱく質 | 8.9g | 13.7% |
| 脂質 | 18.3g | 30.5% |
| 炭水化物 | 32g | 10.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.6g | 37.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: バーガーキング公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チリチーズフライ(バーガーキング)のカロリーは1食(135g)あたり325kcal、たんぱく質8.9g・脂質18.3g・炭水化物32gです。
チリチーズフライのカロリーは1食(135g)あたり325kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
チリチーズフライのたんぱく質は1食(135g)あたり8.9gで、成人の1日の目安(65g)の約13.7%です。