半熟卵のミラノ風ドリア

半熟卵のミラノ風ドリア(サイゼリヤ)のカロリーは1食あたり604kcal、たんぱく質27.2g・脂質18.8g・炭水化物81.5gです。

半熟卵のミラノ風ドリアのカロリーは604kcalで、サイゼリヤの人気商品平均(447.8kcal)より約156.3kcal高めです。

604kcal
P 27.2gF 18.8gC 81.5g
たんぱく質 18%脂質 28%炭水化物 54%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー604kcal27.5%
たんぱく質27.2g41.8%
脂質18.8g31.3%
炭水化物81.5g27.2%
食物繊維-
食塩相当量2.8g40%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: サイゼリヤ公式の栄養成分表示(公式PFC値がないためPFC値のみ推定)。掲載日: 2026年7月24日

この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。

栄養スコア
67/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(27.2g / 100kcalあたり4.5g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

半熟卵のミラノ風ドリアについてよくある質問

半熟卵のミラノ風ドリアのカロリーは何kcal?

半熟卵のミラノ風ドリア(サイゼリヤ)のカロリーは1食あたり604kcal、たんぱく質27.2g・脂質18.8g・炭水化物81.5gです。

半熟卵のミラノ風ドリア(サイゼリヤ)はダイエット向き?

半熟卵のミラノ風ドリアのカロリーは1食あたり604kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.2g、脂質は18.8gです。

半熟卵のミラノ風ドリアのたんぱく質はどれくらい?

半熟卵のミラノ風ドリアのたんぱく質は1食あたり27.2gで、成人の1日の目安(65g)の約41.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

半熟卵のミラノ風ドリア」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならサイゼリヤの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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