さつまいも煮

さつまいも煮(トップバリュ)のカロリーは1袋(95g)当たりあたり140kcal、たんぱく質1.3g・脂質0.2g・炭水化物34.5gです。

さつまいも煮のカロリーは140kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約62.5kcal高めです。

140kcal
P 1.3gF 0.2gC 34.5g
たんぱく質 3.6%脂質 1.2%炭水化物 95.2%

栄養成分表示(1袋(95g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー140kcal6.4%
たんぱく質1.3g2%
脂質0.2g0.3%
炭水化物34.5g11.5%
食物繊維2.7g13.5%
食塩相当量0.5g7.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日

栄養スコア
51/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • たんぱく質は控えめ
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

さつまいも煮についてよくある質問

さつまいも煮のカロリーは何kcal?

さつまいも煮(トップバリュ)のカロリーは1袋(95g)当たりあたり140kcal、たんぱく質1.3g・脂質0.2g・炭水化物34.5gです。

さつまいも煮(トップバリュ)はダイエット向き?

さつまいも煮はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(95g)当たりあたり140kcal、たんぱく質1.3gです。

さつまいも煮のたんぱく質はどれくらい?

さつまいも煮のたんぱく質は1袋(95g)当たりあたり1.3gで、成人の1日の目安(65g)の約2%です。

さつまいも煮」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならトップバリュの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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