大豆たんぱく入りさけフレーク カルシウム入り（トップバリュ）のカロリーは1食あたり185kcal、たんぱく質17.2g・脂質9.2g・炭水化物10.2gです。
大豆たんぱく入りさけフレーク カルシウム入りのカロリーは185kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約107.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 185kcal | 8.4% |
| たんぱく質 | 17.2g | 26.5% |
| 脂質 | 9.2g | 15.3% |
| 炭水化物 | 10.2g | 3.4% |
| 食物繊維 | 3.6g | 18% |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大豆たんぱく入りさけフレーク カルシウム入り（トップバリュ）のカロリーは1食あたり185kcal、たんぱく質17.2g・脂質9.2g・炭水化物10.2gです。
大豆たんぱく入りさけフレーク カルシウム入りはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり185kcal、たんぱく質17.2gです。
大豆たんぱく入りさけフレーク カルシウム入りのたんぱく質は1食あたり17.2gで、成人の1日の目安（65g）の約26.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
