もやしと玉ねぎのミックス野菜(小)(トップバリュ)のカロリーは1袋(130g)当たりあたり26kcal、たんぱく質1.9g・脂質0.2g・炭水化物5.5gです。
もやしと玉ねぎのミックス野菜(小)のカロリーは26kcalで、トップバリュの人気商品平均(77.5kcal)より約51.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 26kcal | 1.2% |
| たんぱく質 | 1.9g | 2.9% |
| 脂質 | 0.2g | 0.3% |
| 炭水化物 | 5.5g | 1.8% |
| 食物繊維 | 1.9g | 9.5% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
もやしと玉ねぎのミックス野菜(小)(トップバリュ)のカロリーは1袋(130g)当たりあたり26kcal、たんぱく質1.9g・脂質0.2g・炭水化物5.5gです。
もやしと玉ねぎのミックス野菜(小)はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(130g)当たりあたり26kcal、たんぱく質1.9gです。
もやしと玉ねぎのミックス野菜(小)のたんぱく質は1袋(130g)当たりあたり1.9gで、成人の1日の目安(65g)の約2.9%です。