アルフォート五島の安納芋（ブルボン）のカロリーは1枚（標準10.1ｇ）あたり54kcal、たんぱく質0.5g・脂質3g・炭水化物6.3gです。
アルフォート五島の安納芋のカロリーは54kcalで、ブルボンの人気商品平均（31.6kcal）より約22.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 54kcal | 2.5% |
| たんぱく質 | 0.5g | 0.8% |
| 脂質 | 3g | 5% |
| 炭水化物 | 6.3g | 2.1% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ブルボン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
アルフォート五島の安納芋（ブルボン）のカロリーは1枚（標準10.1ｇ）あたり54kcal、たんぱく質0.5g・脂質3g・炭水化物6.3gです。
アルフォート五島の安納芋はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚（標準10.1ｇ）あたり54kcal、たんぱく質0.5gです。
アルフォート五島の安納芋のたんぱく質は1枚（標準10.1ｇ）あたり0.5gで、成人の1日の目安（65g）の約0.8%です。
