和日彩々 鮭フレーク（トップバリュ）のカロリーは1食あたり309kcal、たんぱく質20.9g・脂質23.1g・炭水化物5.4gです。
和日彩々 鮭フレークのカロリーは309kcalで、トップバリュの人気商品平均（77.5kcal）より約231.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 309kcal | 14% |
| たんぱく質 | 20.9g | 32.2% |
| 脂質 | 23.1g | 38.5% |
| 炭水化物 | 5.4g | 1.8% |
| 食物繊維 | 2.1g | 10.5% |
| 食塩相当量 | 6.9g | 98.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: トップバリュ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
和日彩々 鮭フレーク（トップバリュ）のカロリーは1食あたり309kcal、たんぱく質20.9g・脂質23.1g・炭水化物5.4gです。
和日彩々 鮭フレークのカロリーは1食あたり309kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
和日彩々 鮭フレークのたんぱく質は1食あたり20.9gで、成人の1日の目安（65g）の約32.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
