北の味わい 函館しおラーメン 2人前（マルちゃん）のカロリーは280g(めん110g×2)あたり322kcal、たんぱく質11.9g・脂質3.4g・炭水化物60.9gです。
北の味わい 函館しおラーメン 2人前のカロリーは322kcalで、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）より約156.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 322kcal | 14.6% |
| たんぱく質 | 11.9g | 18.3% |
| 脂質 | 3.4g | 5.7% |
| 炭水化物 | 60.9g | 20.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 7.6g | 108.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
北の味わい 函館しおラーメン 2人前（マルちゃん）のカロリーは280g(めん110g×2)あたり322kcal、たんぱく質11.9g・脂質3.4g・炭水化物60.9gです。
北の味わい 函館しおラーメン 2人前のカロリーは280g(めん110g×2)あたり322kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
北の味わい 函館しおラーメン 2人前のたんぱく質は280g(めん110g×2)あたり11.9gで、成人の1日の目安（65g）の約18.3%です。
