雪印ソフトカツゲン（雪印メグミルク）のカロリーは1食あたり107kcal、たんぱく質1.1g・脂質0g・炭水化物25.8gです。
雪印ソフトカツゲンのカロリーは107kcalで、雪印メグミルクの人気商品平均（66.1kcal）より約40.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 107kcal | 4.9% |
| たんぱく質 | 1.1g | 1.7% |
| 脂質 | 0g | 0% |
| 炭水化物 | 25.8g | 8.6% |
| 食物繊維 | 0.4g | 2% |
| 食塩相当量 | 0g | 0% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 雪印メグミルク公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
雪印ソフトカツゲン（雪印メグミルク）のカロリーは1食あたり107kcal、たんぱく質1.1g・脂質0g・炭水化物25.8gです。
雪印ソフトカツゲンはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり107kcal、たんぱく質1.1gです。
雪印ソフトカツゲンのたんぱく質は1食あたり1.1gで、成人の1日の目安（65g）の約1.7%です。
