キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜(キユーピー)のカロリーは1袋(75g)あたり52kcal、たんぱく質2.1g・脂質3.3g・炭水化物3.7gです。

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜のカロリーは52kcalで、キユーピーの人気商品平均(99.9kcal)より約47.9kcal低めです。

52kcal
P 2.1gF 3.3gC 3.7g
たんぱく質 15.9%脂質 56.1%炭水化物 28%

栄養成分表示(1袋(75g)あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー52kcal2.4%
たんぱく質2.1g3.2%
脂質3.3g5.5%
炭水化物3.7g1.2%
食物繊維0.5g2.5%
食塩相当量0.7g10%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: キユーピー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
44/100
やや偏りあり
D
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.3g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜についてよくある質問

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜のカロリーは何kcal?

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜(キユーピー)のカロリーは1袋(75g)あたり52kcal、たんぱく質2.1g・脂質3.3g・炭水化物3.7gです。

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜(キユーピー)はダイエット向き?

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜のカロリーは1袋(75g)あたり52kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜のたんぱく質はどれくらい?

キユーピー やさしい献立 なめらかおかず 鮭と野菜のたんぱく質は1袋(75g)あたり2.1gで、成人の1日の目安(65g)の約3.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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