にんにく明太マヨチーズ牛丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,399kcal、たんぱく質51.2g・脂質66.6g・炭水化物149gです。
にんにく明太マヨチーズ牛丼（特盛）のカロリーは1,399kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約1,055.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,399kcal | 63.6% |
| たんぱく質 | 51.2g | 78.8% |
| 脂質 | 66.6g | 111% |
| 炭水化物 | 149g | 49.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
にんにく明太マヨチーズ牛丼（特盛）（すき家）のカロリーは特盛あたり1,399kcal、たんぱく質51.2g・脂質66.6g・炭水化物149gです。
にんにく明太マヨチーズ牛丼（特盛）のカロリーは特盛あたり1,399kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は51.2g、脂質は66.6gです。
にんにく明太マヨチーズ牛丼（特盛）のたんぱく質は特盛あたり51.2gで、成人の1日の目安（65g）の約78.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
