梅おろしオクラうどん弁当(冷・並)（丸亀製麺）のカロリーは冷・並盛あたり456kcal、たんぱく質12.9g・脂質9g・炭水化物80.4gです。
梅おろしオクラうどん弁当(冷・並)のカロリーは456kcalで、丸亀製麺の人気商品平均（315kcal）より約141kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 456kcal | 20.7% |
| たんぱく質 | 12.9g | 19.8% |
| 脂質 | 9g | 15% |
| 炭水化物 | 80.4g | 26.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 丸亀製麺公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
梅おろしオクラうどん弁当(冷・並)（丸亀製麺）のカロリーは冷・並盛あたり456kcal、たんぱく質12.9g・脂質9g・炭水化物80.4gです。
梅おろしオクラうどん弁当(冷・並)のカロリーは冷・並盛あたり456kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
梅おろしオクラうどん弁当(冷・並)のたんぱく質は冷・並盛あたり12.9gで、成人の1日の目安（65g）の約19.8%です。
