れんこん天（丸亀製麺）のカロリーは1食あたり126kcal、たんぱく質1.2g・脂質7.5g・炭水化物13.6gです。
れんこん天のカロリーは126kcalで、丸亀製麺の人気商品平均（315kcal）より約189kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 126kcal | 5.7% |
| たんぱく質 | 1.2g | 1.8% |
| 脂質 | 7.5g | 12.5% |
| 炭水化物 | 13.6g | 4.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.3g | 4.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 丸亀製麺公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
れんこん天（丸亀製麺）のカロリーは1食あたり126kcal、たんぱく質1.2g・脂質7.5g・炭水化物13.6gです。
れんこん天はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり126kcal、たんぱく質1.2gです。
れんこん天のたんぱく質は1食あたり1.2gで、成人の1日の目安（65g）の約1.8%です。
