いか天

いか天(丸亀製麺)のカロリーは1食あたり136kcal、たんぱく質6.6g・脂質8.2g・炭水化物8.9gです。

いか天のカロリーは136kcalで、丸亀製麺の人気商品平均(335.4kcal)より約199.4kcal低めです。

136kcal
P 6.6gF 8.2gC 8.9g
たんぱく質 19.4%脂質 54.3%炭水化物 26.2%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー136kcal6.2%
たんぱく質6.6g10.2%
脂質8.2g13.7%
炭水化物8.9g3%
食物繊維-
食塩相当量0.2g2.9%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 丸亀製麺公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
56/100
ふつう
C
ダイエット向き
  • 食塩相当量は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

いか天についてよくある質問

いか天のカロリーは何kcal?

いか天(丸亀製麺)のカロリーは1食あたり136kcal、たんぱく質6.6g・脂質8.2g・炭水化物8.9gです。

いか天(丸亀製麺)はダイエット向き?

いか天はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり136kcal、たんぱく質6.6gです。

いか天のたんぱく質はどれくらい?

いか天のたんぱく質は1食あたり6.6gで、成人の1日の目安(65g)の約10.2%です。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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