アボカドえび(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり111kcal、たんぱく質4.9g・脂質4.8g・炭水化物13.1gです。
アボカドえびのカロリーは、かっぱ寿司の人気商品平均(101.6kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 111kcal | 5% |
| たんぱく質 | 4.9g | 7.5% |
| 脂質 | 4.8g | 8% |
| 炭水化物 | 13.1g | 4.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.6g | 8.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: かっぱ寿司公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
アボカドえび(かっぱ寿司)のカロリーは1食あたり111kcal、たんぱく質4.9g・脂質4.8g・炭水化物13.1gです。
アボカドえびはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり111kcal、たんぱく質4.9gです。
アボカドえびのたんぱく質は1食あたり4.9gで、成人の1日の目安(65g)の約7.5%です。