ねぎ塩豚皿（吉野家）のカロリーは1食あたり302kcal、たんぱく質10.4g・脂質23.4g・炭水化物9.7gです。
ねぎ塩豚皿のカロリーは302kcalで、吉野家の人気商品平均（476.6kcal）より約174.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 302kcal | 13.7% |
| たんぱく質 | 10.4g | 16% |
| 脂質 | 23.4g | 39% |
| 炭水化物 | 9.7g | 3.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.4g | 48.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ねぎ塩豚皿（吉野家）のカロリーは1食あたり302kcal、たんぱく質10.4g・脂質23.4g・炭水化物9.7gです。
ねぎ塩豚皿のカロリーは1食あたり302kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
ねぎ塩豚皿のたんぱく質は1食あたり10.4gで、成人の1日の目安（65g）の約16%です。
