激めん ワンタンメン（マルちゃん）のカロリーは92g(めん60g)あたり393kcal、たんぱく質8.3g・脂質18.8g・炭水化物47.7gです。
激めん ワンタンメンのカロリーは393kcalで、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）より約85.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 393kcal | 17.9% |
| たんぱく質 | 8.3g | 12.8% |
| 脂質 | 18.8g | 31.3% |
| 炭水化物 | 47.7g | 15.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
激めん ワンタンメン（マルちゃん）のカロリーは92g(めん60g)あたり393kcal、たんぱく質8.3g・脂質18.8g・炭水化物47.7gです。
激めん ワンタンメンのカロリーは92g(めん60g)あたり393kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
激めん ワンタンメンのたんぱく質は92g(めん60g)あたり8.3gで、成人の1日の目安（65g）の約12.8%です。
