すだちおろしうどん（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり445kcal、たんぱく質13.4g・脂質2.2g・炭水化物93.8gです。
すだちおろしうどん（大盛）のカロリーは445kcalで、なか卯の人気商品平均（585kcal）より約140kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 445kcal | 20.2% |
| たんぱく質 | 13.4g | 20.6% |
| 脂質 | 2.2g | 3.7% |
| 炭水化物 | 93.8g | 31.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.1g | 44.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: なか卯公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
すだちおろしうどん（大盛）（なか卯）のカロリーは大盛あたり445kcal、たんぱく質13.4g・脂質2.2g・炭水化物93.8gです。
すだちおろしうどん（大盛）のカロリーは大盛あたり445kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
すだちおろしうどん（大盛）のたんぱく質は大盛あたり13.4gで、成人の1日の目安（65g）の約20.6%です。
