おろしポン酢牛丼（中盛）（すき家）のカロリーは中盛あたり776kcal、たんぱく質27.6g・脂質33.5g・炭水化物90.6gです。
おろしポン酢牛丼（中盛）のカロリーは776kcalで、すき家の人気商品平均（343.6kcal）より約432.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 776kcal | 35.3% |
| たんぱく質 | 27.6g | 42.5% |
| 脂質 | 33.5g | 55.8% |
| 炭水化物 | 90.6g | 30.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
おろしポン酢牛丼（中盛）（すき家）のカロリーは中盛あたり776kcal、たんぱく質27.6g・脂質33.5g・炭水化物90.6gです。
おろしポン酢牛丼（中盛）のカロリーは中盛あたり776kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.6g、脂質は33.5gです。
おろしポン酢牛丼（中盛）のたんぱく質は中盛あたり27.6gで、成人の1日の目安（65g）の約42.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
