鉄板焼きびっぐハンバーグ（伊藤ハム）のカロリーは1個(150g)あたり304kcal、たんぱく質15g・脂質17.3g・炭水化物22.1gです。
鉄板焼きびっぐハンバーグのカロリーは304kcalで、伊藤ハムの人気商品平均（244.6kcal）より約59.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 304kcal | 13.8% |
| たんぱく質 | 15g | 23.1% |
| 脂質 | 17.3g | 28.8% |
| 炭水化物 | 22.1g | 7.4% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 伊藤ハム公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
鉄板焼きびっぐハンバーグ（伊藤ハム）のカロリーは1個(150g)あたり304kcal、たんぱく質15g・脂質17.3g・炭水化物22.1gです。
鉄板焼きびっぐハンバーグのカロリーは1個(150g)あたり304kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
鉄板焼きびっぐハンバーグのたんぱく質は1個(150g)あたり15gで、成人の1日の目安（65g）の約23.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
