牛皿定食(大盛)(吉野家)のカロリーは大盛あたり783kcal、たんぱく質29.5g・脂質34.4g・炭水化物90.7gです。
牛皿定食(大盛)のカロリーは783kcalで、吉野家の人気商品平均(476.6kcal)より約306.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 783kcal | 35.6% |
| たんぱく質 | 29.5g | 45.4% |
| 脂質 | 34.4g | 57.3% |
| 炭水化物 | 90.7g | 30.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 3.8g | 54.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 吉野家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
牛皿定食(大盛)(吉野家)のカロリーは大盛あたり783kcal、たんぱく質29.5g・脂質34.4g・炭水化物90.7gです。
牛皿定食(大盛)のカロリーは大盛あたり783kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は29.5g、脂質は34.4gです。
牛皿定食(大盛)のたんぱく質は大盛あたり29.5gで、成人の1日の目安(65g)の約45.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。