まんぞくの一杯 みそ（マルちゃん）のカロリーは85g(めん77g)あたり374kcal、たんぱく質9.6g・脂質14.4g・炭水化物51.4gです。
まんぞくの一杯 みそのカロリーは374kcalで、マルちゃんの人気商品平均（478.6kcal）より約104.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 374kcal | 17% |
| たんぱく質 | 9.6g | 14.8% |
| 脂質 | 14.4g | 24% |
| 炭水化物 | 51.4g | 17.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.2g | 74.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マルちゃん公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
まんぞくの一杯 みそ（マルちゃん）のカロリーは85g(めん77g)あたり374kcal、たんぱく質9.6g・脂質14.4g・炭水化物51.4gです。
まんぞくの一杯 みそのカロリーは85g(めん77g)あたり374kcalです。掲載の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
まんぞくの一杯 みそのたんぱく質は85g(めん77g)あたり9.6gで、成人の1日の目安（65g）の約14.8%です。
