シーザーサラダ(すき家)のカロリーは1食あたり80kcal、たんぱく質2.4g・脂質6.2g・炭水化物3.9gです。
シーザーサラダのカロリーは80kcalで、すき家の人気商品平均(343.6kcal)より約263.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 80kcal | 3.6% |
| たんぱく質 | 2.4g | 3.7% |
| 脂質 | 6.2g | 10.3% |
| 炭水化物 | 3.9g | 1.3% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.1g | 15.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: すき家公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
シーザーサラダ(すき家)のカロリーは1食あたり80kcal、たんぱく質2.4g・脂質6.2g・炭水化物3.9gです。
シーザーサラダのカロリーは1食あたり80kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
シーザーサラダのたんぱく質は1食あたり2.4gで、成人の1日の目安(65g)の約3.7%です。