すき家公式

とろ～り3種のチーズ牛丼ライト（ミニ）

とろ～り3種のチーズ牛丼ライト（ミニ）（すき家）のカロリーはミニあたり480kcal、たんぱく質29.2g・脂質33.2g・炭水化物16.9gです。

480kcal

P 29.2gF 33.2gC 16.9g

たんぱく質 24.2%脂質 61.8%炭水化物 14%

栄養成分表示（ミニあたり）

カロリー	480kcal
たんぱく質	29.2g
脂質	33.2g
炭水化物	16.9g
食物繊維	-
食塩相当量	2.1g

出典: すき家公式の栄養成分表示

栄養スコア

63/100

ふつう

C

筋トレ向き高タンパク

たんぱく質が豊富（29.2g / 100kcalあたり6.1g）

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

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ご利用上の注意

当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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